|
И сегодня в студии спонсор моей физической активности в любое время дня и в любую погоду) на три дня выпали из жизни активных, но теперь снова в строю. Нас не завалить какому-то клещу!
|
1095 kcal
|
Fat: 50.52g | Prot: 75.16g | Carbs: 83.63g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Сливочное Масло, Куриные Котлеты, Гречка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные. Dinner: Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами, Помидоры, Авокадо Авокадо, Веселый Молочник Сметана 15%, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
|
1749 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilovaia's Weight History
|