Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 90.48g | Carbs: 133.25g.
Breakfast: Растительное Масло, Соусом Песто, Полезные Продукты Йогурт Мята, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Шпинат, Delicados Мексиканские Лепешки, Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Полезные Продукты Йогурт Мята, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Сладкий Лук, Капуста, Зеленый Листовой Салат, Виктория Лепешка Зерновая. Dinner: Говяжий Стейк (Только Постный). more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tima_ja9090's Weight History
|