sandhy35's Journal, 11 May 18

292 kcal, GARANG ASEM (dada ayam, tomat hijau, cabe merah dan hijau, bmbp, snp, gula semut, perasan jeruk nipis) ubi manis. #masihtemarebusan #menurebusan

View Diet Calendar, 11 May 2018:
588 kcal Fat: 18.94g | Prot: 35.81g | Carbs: 79.64g.   Breakfast: Kismis, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Alpukat, Bayam, Unroasted Almonds, Susu Kedelai, Pisang, Melon, Whole Sesame Seeds. Lunch: Tomat, Ubi Jalar (Manis), Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Cabe Rawit, Mature Onions, Gula Merah, Bawang Putih, Dada Ayam. more...

43 Supporters    Support   

Comments 
kena hujan abu mba? 
11 May 18 by member: Arechi
iya, kena say...😷😷😷😷 
11 May 18 by member: sandhy35
merapi? smg aman semua yaa.. 
11 May 18 by member: eandra
help, gimana cara bikin post 
11 May 18 by member: merspro
@merspro:pake pc, klik menu atas, gambar notebook ada angka 1 
11 May 18 by member: eandra
terus klik 'catatan jurnal'  
11 May 18 by member: eandra
Iya Merapi 😔😔😔 Aaamiiiin...🙏🙏🙏🙏 
11 May 18 by member: sandhy35
makasih @eandra, kenetulan laptopnya lagi error hiks 
11 May 18 by member: merspro
kalau pake hape itu loh di atas sendiri, Deket foto profil kita yang bunder, kan ada gambar pensil tuh, lhaaa....(*udah ketemu?) klik aja itu, atau gambar kamera di sebelahnya kalau mau upload foto 😉😊 
11 May 18 by member: sandhy35
kalau mau ganti foto profil biar ga gambar bawang mesem terus gitu, lewat google chrome di hape kamu, buka fat secret, masukin id sama password terus cari opsi profil, edit deh... 
11 May 18 by member: sandhy35
@merspro: oh ok, kalo pake hp sdh dijawab sama yang punya lapak @Sandhy, hehe .. goodluck 
11 May 18 by member: eandra
enyaaaaaakkkkkkkkkkk...😋😋😋😋😋 
11 May 18 by member: nirmala winda
Mau resepnya dong sist 
11 May 18 by member: megamulyadf
GARANG ASEM dada ayam 100gr potong dadu tomat ijo 50 gr bagi 4 bagian (atau kalau punya blimbing wuluh lebih nampool lagi) cabe merah potong serong cabe ijo potong serong bawang merah iris tips bawang putih iris tipis air jeruk jeruk nipis (optional aja bisa diganti air asem Jawa) garam lada gula semut air putih 1 gelas olieve oil spray atau 1/2 sdt aja tumis duo bawang sama cabe2an pake olieve sampe wangi, masukan dada ayam dan air putih, tambahkan garam lada gula semut, masak sampai ayam matang, masukkan irisan tomat dan air jeruk nipis, masak bentar matikan api, jadi deh...😉😉😉 
11 May 18 by member: sandhy35
@eandra ini udah reda kok abu nya di daerah ku, Alhamdulillah. 
11 May 18 by member: sandhy35
inih Yg Pepes jugak endeus beib..pakek Ayam kampung, guyiiiihhh 😝 
11 May 18 by member: nirmala winda
@sandhy: alhamdulillah  
11 May 18 by member: eandra
hai nceees Nyang punya ideee😍😍😍 ini menunya berkat ide brilian kamu di tema menu rebusan iniiih.....muah muah 
11 May 18 by member: sandhy35

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sandhy35's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.