Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
42 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
615 kcal
|
Fat: 22.47g | Prot: 50.55g | Carbs: 63.17g.
Breakfast: Геркулес Хлеб Зерновой, Помидоры, Lovilio Моцарелла Лайт, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Савос Голубцы Ленивые, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки. Snacks/Other: Кешью, Ritter Sport Шоколад Горький 71% Какао, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Рузская Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|