Tsaimin's Journal, 11 May 18

С добрым утром!

View Diet Calendar, 11 May 2018:
1404 kcal Fat: 43.92g | Prot: 82.28g | Carbs: 178.07g.   Breakfast: К-Руока Форель Горячего Копчения, Мистраль Кускус, Сливочное Масло, Laplandia Fish Икра Красная, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Каждый День Филе Трески, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Сельдерей, Укроп. Dinner: Салат Овощной, Диетика Макаронные Изделия из Кукурузной Муки, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленные Мидии. Snacks/Other: Окей Печенье Здоровье с Орехами и Курагой, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Морковь, Мидори Морская Капуста в Кунжутном Масле. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tsaimin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.