Штанишки размера EUR 38 UK 16 сваливаются :с а я так люблю две пары своих джинс ,что даже грустно
|
61 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 42.68g | Carbs: 129.22g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Укроп, Петрушка, Сваля Сыр Полутвёрдый, Сметана, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Чай, Джемы и Варенья, Оладьи, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Alpen Gold Шоколад Молочный, Капучино. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|