Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 26.72g | Carbs: 128.92g.
Breakfast: Кофе, Яблоко, Хлеб из Цельной Пшеницы, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Lunch: Сыр Чеддер, Апельсин, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Грейпфрут. Snacks/Other: M&M's Драже. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VoronaKar77's Weight History
|