|
Читмилл не прошёл бесследно)
|
63.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 47.64g | Carbs: 136.14g.
Breakfast: Богдаша Кефир 1%, Простоквашино Сливки 10%, Рафинад, Нескафе Кофе. Lunch: ВкусВилл Хлеб Украинский, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре, Борщ. Dinner: Груши, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. Snacks/Other: Ананас. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья5560's Weight History
|