Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 75.88g | Carbs: 154.13g.
Breakfast: Миндаль, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Табрис Хлеб со Злаками Пшеничный Постный , Сливочное Масло, Царь Каша 3 Злака. Lunch: Котлета Домашняя, Яйцо, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Магнит Пошехонский Сыр 45%, Архангельск Хлеб Багет 7-Ми Зерновой, Морковь, Свеклы, Картофель, Куриное Филе. Dinner: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Пятерочка Банан, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . Snacks/Other: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya.bai's Weight History
|