мой завтрак: 50 г сухого геркулеса монастырского , 20 г голубики, 1 большой банан 🍌. Ем овсянку именно крупную , берите именно такую , она самая полезная и сытная
|
1185 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 60.31g | Carbs: 150.67g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Бананы. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Банан, Шашлык из Свинины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маруся2110's Weight History
|