Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
|
44.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 111.84g | Carbs: 58.23g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Lunch: Клаффути с Вишней ( Томка), Победа Шоколад Горький 72%, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Арахис, Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|