|
Сегодня поужинала в 16,20
|
1633 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 124.86g | Carbs: 133.85g.
Breakfast: Вареники с Капустой, Простоквашино Молоко 2,5%, Скумбрия Запеченная, Магнит Банан, Овсяная Крупа. Lunch: Яблоко, Guandy Маршмеллоу, Овсяная Крупа, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Novus Колбаски Гриль Куриные. Snacks/Other: Horeca Select Миндальные Лепестки, Творог 5%. more...
|
|
575 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 40 minutes, Apple Health - 22 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|