Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
52.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 87.39g | Prot: 73.63g | Carbs: 248.80g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Чудо Коктейль Молочный с Шоколадом. Lunch: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Котлета Рыбная. Dinner: Молочный Коктейль, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Лонг Чикен, Активия Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|