BTS_Forever's Journal, 08 May 18

Здравствуйте! Вот многие говорят, что салат не нужно считать, но если я туда добавлю горошек? Нужно ли его отдельно рассчитывать?😅

View Diet Calendar, 08 May 2018:
869 kcal Fat: 19.35g | Prot: 34.76g | Carbs: 141.31g.   Breakfast: Красные Вишни, Банан, Овес. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пирог с Мясом. Dinner: Красные Вишни, Эмиль Ряженка. Snacks/Other: Хлебец, Эмиль Ряженка, Эмиль Ряженка, Яблоко, Банан. more...


Comments 
я все считаю ... так проще и вопросов нет 
08 May 18 by member: reginaananieva
Овощи можно не считать кроме картофелей и сладких овощей, то есть крахмальные углеводы (в интернете можете посмотреть какие овощи являются крахмальными углеводами) надо обязательно считать 
08 May 18 by member: Elvira.ka7

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


BTS_Forever's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.