|
Немножко подзабила на подсчет и на готовку в целом(
А изначально вес так быстро уменьшался. Ладно хоть обратно все не набрала.
|
52.5 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 25.38g | Prot: 14.50g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Батончик Карамель, Альпен Гольд Шоколад Фундук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schwuler's Weight History
|