Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2018
|
83.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3276 kcal
|
Fat: 136.16g | Prot: 174.07g | Carbs: 358.50g.
Breakfast: Увелка Каша 5 Злаков, Из Села Удоево Молоко 2,5%, Банан, Из Села Удоево Творог 9%. Lunch: Националь Горох, Говядина Отварная, Гречка, Пшеничный Хлеб, Картофель Отварной. Dinner: Додо Пицца Додстер, Додо Пицца Мясная. Snacks/Other: Яблоко, Bite Bitey Малина, Кешью, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kelladger's Weight History
|