Оля''s Journal, 08 May 18

Оля''s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

КД заканчиваются!!)

70.9 kg Lost so far: 8.1 kg. Still to go: 15.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2018:

501 kcal

Fat: 26.44g | Prot: 50.99g | Carbs: 15.71g. Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Ландерс Сыр Легкий 30%. Lunch: Ландерс Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком. Dinner: Чайный Советник Чай Растительный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...

1825 kcal

Exercise: Massage - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

2 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Оля''s Weight History

View Complete History

Оля''s Journal, 08 May 18

Submit a Comment

Оля''s Weight History