fominna2015's Journal, 07 May 18

Вся эта система с едой напоминает мне систему с бросанием курения, и, соответсвенно, как вывод - это система осознанности : что, когда, зачем и почему суём в рот.

View Diet Calendar, 07 May 2018:
1641 kcal Fat: 50.53g | Prot: 91.27g | Carbs: 223.94g.   Breakfast: Овсяное Печенье, Сахар, Чай, Молоко, Мюсли, Красные Помидоры, Молокозавод Брынза, Вареное Яйцо. Lunch: Базилик, Granmarine Горбуша Филе, Красные Помидоры, ГМЗ Брынза. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Мёд, Творог 9%, Лаваш, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе Латте. more...
1410 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
100% 
07 May 18 by member: marks_mom
Вот ещё задумалась над тем, почему написала «суём». Не кладём, пробуем, смакуем, а с негативным оттенком «суём», подразумевая «всякую дрянь» ...  
07 May 18 by member: fominna2015
Курить бросить легче чем отвыкнуть жрать вкусняхи. Курила 13 лет, бросила за месяц. Не курю уже 4 года и не хочется, чего не могу сказать про вкусную еду и сладости) 
07 May 18 by member: v-kusnaya
О, да! Кушаем то мы больше лет, чем курим. 😁 Пытаюсь всякими мыслями облегчить себе отсутствие хлеба сегодня. Вот, кстати, сорвалась сегодня незаметно, купила сыну лаваш и сама по пути схомячила кусок. В конце вспомнила, что я же, блин, не ем хлеб 🥖!!! 😁 Вот в тот момент поедания лаваша на рынке момент осознанности не наступил. 
07 May 18 by member: fominna2015

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fominna2015's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.