Я наконец вылечилась. С сегодняшнего дня возвращаюсь в строй, беру абонемент в зал, попробую походить на эллипсе, т.к. бег противопоказан. За дни болезни питалась в пределах нормы, а в особенно грустные моменты позволяла себе вредности... но я не о чем не жалею! Ну поехали! 😁
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|