|
День Рождения все таки грустный праздник 😂
|
61.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 92.55g | Carbs: 193.26g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Хлеб Черный, Сметана , Печеночные Оладьи, Рис Вареный, Суп Овощной. Dinner: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Красные Помидоры, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Snacks/Other: Яблоко Желтое, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milashevi4's Weight History
|