Оля''s Journal, 07 May 18

Алиллуйя!! Отек спадает, самочувствие лучше, КД ещё сегодня-завтра
71.2 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 16.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2018:
258 kcal Fat: 12.54g | Prot: 18.16g | Carbs: 18.66g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны Гриль, Перцы Перец Запеченный, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр. Dinner: Чайный Советник Чай Растительный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
2041 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 47 minutes, Resting - 14 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 9.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Оля''s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.