Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Оля'
Journal
07 May 18
Оля''s Journal, 07 May 18
Оля''s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Алиллуйя!! Отек спадает, самочувствие лучше, КД ещё сегодня-завтра
71.2 kg
Lost so far:
7.8 kg
.
Still to go:
16.2 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 07 May 2018:
258 kcal
Fat: 12.54g | Prot: 18.16g | Carbs: 18.66g.
Breakfast:
Кофе с Молоком, Вареное Яйцо.
Lunch:
Шампиньоны Гриль, Перцы Перец Запеченный, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр.
Dinner:
Чайный Советник Чай Растительный.
Snacks/Other:
Огурец (с Кожурой), Помидоры.
more...
2041 kcal
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 47 minutes, Resting - 14 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 9.1 kg a Week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Оля''s Weight History
View Complete History