Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 115.37g | Carbs: 177.44g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Lotte Choco Pie Banana, Чай, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Тыквенные Семечки, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Dial Export Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Тушеное, Гречка Отварная. Dinner: Активия Биокефирная 1%, Простоквашино Творог 5%, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Село Зеленое Творог 9%. Snacks/Other: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Bounty Напиток, Lactica Греческий Йогурт, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinka~'s Weight History
|