Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1624 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 91.61g | Carbs: 200.10g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Банан. Lunch: Китайская Капуста, Белая Мука, Куриная Грудка Отварная, Дикси Сыр Адыгейский, Мореслав Крабовые Палочки , Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Банан. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Яйцо, Голубика, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Яблоки Бабушки Смит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blacat2000's Weight History
|