Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 49.51g | Prot: 104.94g | Carbs: 113.34g.
Breakfast: Оливковое Масло, Блины ПП, Смешанные Орехи, Своя Линия Сметана 15%, Банан, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Кефир 1%, Хлебцы Удальцы Хрустики Диетические, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сливочный Сыр, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Молоко, Яйцо, Соевый Соус, Филе Индейки, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Киви, Простоквашино Творог Мягкий Детский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julianna98's Weight History
|