Оля''s Journal, 06 May 18

Вес не изменился, но КД начались!!!
72.5 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 17.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2018:
250 kcal Fat: 11.86g | Prot: 14.52g | Carbs: 22.95g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Чайный Советник Чай Растительный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
1956 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Оля''s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.