|
Что лучше пп или кето? Кето сложный процесс...если нет изменений на кето диете в течение 12 дней стоит ли переходить на пп или ждать кетоза...кто что думает?
|
1343 kcal
|
Fat: 110.19g | Prot: 68.12g | Carbs: 22.25g.
Breakfast: Куриные Крылышки с Кожей, Сыр Российский, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Beerka Арахис Жареный Соленый, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Бабкины Семечки Семечки, Corrado Маслины Греческие, Авокадо, Растительное Масло, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичница. more...
|
|
 Comments
Судя по дневнику вода ушла, и вес не большой. Ждите результат и он появится
05 May 18 by member: 2lenka21
|
05 May 18 by member: Als12345q
|
05 May 18 by member: gela.xo
|
на жиросжигании кето отлично заходит. а какие цифры на кетометре и на глюкометре? только по ним можно судить о результате
06 May 18 by member: ximik94angelina
|
это просто низкоуглеводная диета.
06 May 18 by member: flowerslife1985
|
Это безуглеводная диета(углеводы 20 гр) или 5-10% из рациона ,основной нутриет жир
06 May 18 by member: Als12345q
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Als12345q's Weight History
|