Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 36.87g | Prot: 48.56g | Carbs: 94.31g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская, Кофе, Киви, Миндаль, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Valio Творог Натуральный 0,3%. Lunch: Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Агрокомплекс Мацони 4%. Dinner: Кофе, Авокадо Авокадо, Куриный Бульон, Перловка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Всё сбывается's Weight History
|