Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 35.88g | Prot: 109.19g | Carbs: 113.51g.
Breakfast: Energy Diet Smart Манго, Молочная Река Молоко 2,5%, NL International Дрейнэффект. Lunch: Яблоко Зеленое, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, NL International Дрейнэффект, Семейные Секреты Рагу из Овощей. Dinner: Молочная Река Молоко 2,5%, Energy Diet Smart Food Coffee, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. Snacks/Other: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Energy Diet Smart Манго, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|