Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 59.35g | Carbs: 68.93g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Чай, Ашан Сыр Российский, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Чай, Danone Йогурт Живинка Красные Ягоды, Білоцерківський Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Хрін Вінницький Хрін, Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Жако Птичье Молоко. more...
|
|
2419 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 18 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 50 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа Лысенко's Weight History
|