|
))))
|
1275 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 51.58g | Carbs: 163.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Помидоры, Кинза, Сава Аджика Домашняя, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Телятина Отварная. Lunch: Блины на Молоке, Магнит Салат Овощной, Жареная Картошка. Dinner: Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Блины на Молоке. Snacks/Other: Киви. more...
|
|
1759 kcal
|
Exercise:
бодифлекс - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mahagon775's Weight History
|