417renewal's Journal, 04 May 18

Не могу добиться, что прямо загружалось с телефона. Все равно переворачивается( Сделала сегодня анализ тела.
Как думаете, какой стратегии питания,, соотношения КБЖУ и тренировок придерживаться? Задача улучшить внешний вид тела. Спасибо!

View Diet Calendar, 04 May 2018:
1296 kcal Fat: 31.59g | Prot: 32.83g | Carbs: 227.06g.   Breakfast: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Йогурт Термостатный 2%. Lunch: Кофе, Блины из Цельнозерновой Муки, Сгущенка. Dinner: Оливковое Масло, Мёд, Солнечная Фазенда Руккола, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Просто Финики Сушеные, Банан. more...
346 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


417renewal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.