Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
87.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 108.33g | Carbs: 203.62g.
Breakfast: Главпродукт Сгущенка Вареная, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Главпродукт Сгущенка Вареная, SPAR Батон Сдобный, Calve Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Calve Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Главпродукт Сгущенка Вареная, Оладьи на Кефире. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|