Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 50.54g | Prot: 114.52g | Carbs: 85.16g.
Breakfast: Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Рис Красный. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Тайга-Продукт Кедровые Орешки, Помидоры Черри, Умалат Сыр Адыгейский, Руккола. Snacks/Other: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sagatelova's Weight History
|