Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
95.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 118.00g | Carbs: 95.17g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Молком Молоко 1,5%, Ваше Здоровье Толокно Овсяное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Кэроб, Греческий Йогурт, Банан, Семечки Подсолнечника, Кэроб, Овсяные Хлопья Традиционные, Семена Льна. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Ашан Стейк из Говядины, Греческий Салат. Dinner: Любэль Эко Органические Конфеты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|