Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
49.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 55.92g | Carbs: 85.56g.
Breakfast: Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром, Дарница Двинский Хлеб, Аладушкин Хлеб Кёльн, Омлет с Молоком. Lunch: Простоквашино Творог Зерненый 5%. Dinner: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёнка Малая's Weight History
|